Первые симптомы простуды: как понять, что вы заболели

08.09
08:34

Осень уже полностью пришла в Украину, и несмотря на незначительное потепление, ветра и дожди уже создают риск подхватить инфекцию и заболеть.

Чтобы вовремя и правильно остановить простуду, необходимо знать, какие симптомы сигналят о простуде.

Так, зачастую не доставляющие особого дискомфорта симптомы простуды остаются незамеченными, длятся они примерно от 2 до 7 дней, после чего наступает и само заболевание. Как же лечить простуду в домашних условиях?

Прежде всего помните, что если вы уже сильно разболелись, то необходимо обратиться к врачу. Главное - не стоит игнорировать мелкие неприятности, иначе вы рискуете заработать осложнения.

Что делать, если вы простудились, и какая домашняя профилактика подойдет в осенне-зимний сезон?

В холодное время года хорошим подспорьем станут травяные чаи, например, чай с ромашкой, кусочками имбиря и медом или с небольшим количеством алкоголя. Мед повышает иммунитет.

Необходимо кушать много витаминов, например, грейпфруты и другие цитрусовые.

Если у вас кашель, то хорошо подойдет горячее молоко, оно обладает отхаркивающим действием.

Ну и, конечно, ешьте как можно больше чеснока.

Читайте также, какие болезни передаются через поцелуи.

Источник:
http://podrobnosti.ua/
blog comments powered by Disqus

Другие новости

21.09 18:34
Ученые назвали "омолаживающий" фрукт
21.09 16:34
Зак Снайдер снял корткометражку на iPhone
21.09 16:34
Тома Круза обвинили в причастности к гибели двух летчиков
21.09 14:34
Оскар-2018: на премию выдвинули еще один украинский фильм
21.09 14:34
Известная модель возмутилась чрезмерной ретушью своей обложки
21.09 14:34
В Киеве с сольным концертом выступит культовый электронщик
21.09 12:34
У Австралії пройдуть перегони машин на сонячних батареях
21.09 10:34
У Австралії пройде чемпіонат машин на сонячних батареях
21.09 07:34
Фотограф снимает в метро людей в стиле картин эпохи Возрождения
21.09 07:34
В дом украинской певицы Русланы попала молния: ужасные фото
21.09 07:34
За кадром: Владимир Зеленский поделился видео со съемок
21.09 07:34
Российскую актрису нашли мертвой
21.09 07:34
Депрессия: эффективные методы преодоления
20.09 16:34
Победителя "Евровидения-2017" срочно госпитализировали для пересадки сердца
20.09 15:34
В мире катастрофически не хватает антибиотиков - ВООЗ
20.09 15:34
На украинскую певицу напали во время концерта
20.09 14:34
Певица Рианна поразила откровенным нарядом
20.09 14:34
Голлівудський актор знявся у антиросійському ролику (відео)
20.09 13:35
Возвращение Лары Крофт: вышел первый трейлер фильма
20.09 11:34
Алла Пугачева вернулась к привычному имиджу