Первые симптомы простуды: как понять, что вы заболели

08.09
08:34

Осень уже полностью пришла в Украину, и несмотря на незначительное потепление, ветра и дожди уже создают риск подхватить инфекцию и заболеть.

Чтобы вовремя и правильно остановить простуду, необходимо знать, какие симптомы сигналят о простуде.

Так, зачастую не доставляющие особого дискомфорта симптомы простуды остаются незамеченными, длятся они примерно от 2 до 7 дней, после чего наступает и само заболевание. Как же лечить простуду в домашних условиях?

Прежде всего помните, что если вы уже сильно разболелись, то необходимо обратиться к врачу. Главное - не стоит игнорировать мелкие неприятности, иначе вы рискуете заработать осложнения.

Что делать, если вы простудились, и какая домашняя профилактика подойдет в осенне-зимний сезон?

В холодное время года хорошим подспорьем станут травяные чаи, например, чай с ромашкой, кусочками имбиря и медом или с небольшим количеством алкоголя. Мед повышает иммунитет.

Необходимо кушать много витаминов, например, грейпфруты и другие цитрусовые.

Если у вас кашель, то хорошо подойдет горячее молоко, оно обладает отхаркивающим действием.

Ну и, конечно, ешьте как можно больше чеснока.

Читайте также, какие болезни передаются через поцелуи.

Источник:
http://podrobnosti.ua/
blog comments powered by Disqus

Другие новости

24.02 05:34
Евровидение-2018: в Германии определили победителя нацотбора
24.02 05:34
В Нидерландах платят тысячу евро добровольцу, готовому заразиться паразитами
23.02 18:34
Язва желудка: первые признаки
23.02 18:34
На заправке нашли мировой шедевр
23.02 18:34
Рэпер выпустил новый альбом в космосе
23.02 16:34
Пэрис Хилтон вышла в свет в "сетке"
23.02 15:35
УЗИ опасно для беременных - ученые
23.02 15:35
Уилл Смит в "леопарде" удивил публику
23.02 15:35
Кончита Вурст шокировала платьем из пластика
23.02 15:35
Топ-10 рецептов от выпадения волос
23.02 15:35
Рекордсмен "Книги рекордів Гіннеса" схуднув на 250 кілограмів (відео)
23.02 15:35
Чем опасно вегетарианство: топ-3 болезни
23.02 13:35
Новые правила обращения к врачу: что изменится для украинцев (инфографика)
23.02 13:34
Гайтана поделилась трогательным видео с дочерью
23.02 13:34
Как цвет глаз влияет на здоровье человека
23.02 11:34
Airbus показала первый полет летающего такси
23.02 11:34
Смертельно опасно: ученые запретили смотреть телевизор
23.02 10:34
Оля Полякова шокировала новым образом
23.02 06:34
В новом реалити-шоу Netflix героев будут заставлять убивать
22.02 20:34
Умер известный украинский актер