Старая кожа: какие продукты прибавляют вам лет

12.09
15:35

Австралийские диетологи выяснили, какие продукты вызывают старение кожи. Об этом сообщает  actualnews.org.

Оказалось, что нежелательно часто употреблять арахис, сою и растительные масла.

Некоторые продукты могут способствовать замедлению старения кожи, но есть пища, которая, наоборот ускоряет этот процесс. Она пояснила, что старение связано с воспалительными процессами в организме, которые могут спровоцировать некоторые продукты, вызывая тем самым различные заболевания.

Выяснилось, что нежелательно часто употреблять сахар, сою, продукты с высоким содержанием транс жиров: пирожные, чипсы, замороженное продукты, маргарин. Помимо этого, стоит частично отказаться от баклажан, помидор и белого картофеля.

Замедлению старения может способствовать розмарин, чеснок, рыба и бобовые. Рекомендовано употреблять в пищу овощи, которые приготовлены на пару.

Читайте также топ-5 самых вредных продуктов для кожи лица .

Источник:
http://podrobnosti.ua/
blog comments powered by Disqus

Другие новости

14.12 18:34
Как поднять настроение: продукты, которые помогают бороться с депрессией
14.12 16:34
Forbes составил список актеров с неоправданно высокими гонорарами
14.12 16:34
Здоровье: почему стоит чаще есть рыбу
14.12 16:34
Работа на дому: врачи рассказали о главных опасностях
14.12 16:34
Оля Полякова "покрасилась" в голубой
14.12 14:34
Одни рукава: Настя Каменских шокировала нарядом
14.12 14:34
Секс-скандал в Голливуде: Сальма Хайек рассказала шокирующие детали об угрозах и домогательствах
14.12 12:34
У Пугачевой появился "двойник"
14.12 11:34
Диетологи обнаружили новый способ быстрого похудения
14.12 09:34
У США визнали національним надбанням 25 фільмів (відео)
13.12 22:35
Переливание крови в Украине станет смертельно опасным
13.12 22:35
Голодание обладает неожиданной пользой для человека
13.12 22:34
Бейонсе показала роскошные формы в мини-шортах
13.12 22:34
В России при загадочных обстоятельствах погибла участница "Дом-2"
13.12 22:34
Могилевская попала в неприятную ситуацию в прямом эфире
13.12 22:34
Смерть участницы "Дом-2": названа предварительная причина
13.12 22:34
Настя Каменских вышла на публику в прозрачном топе в сетку
13.12 22:34
У Роберта Паттинсона появилась новая девушка - СМИ
13.12 22:34
Самые опасные причины кашля: на что обратить внимание
13.12 14:35
Анджелина Джоли вместе с детьми пообедала фаст-фудом